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Noticias de deportes

¿Cómo elegir el mejor reloj para hacer running?

Dentro de la equipación para hacer deporte es importante tener en cuenta un buen reloj para hacer running. Sus distintas cualidades podrán mejorar tu entrenamiento y recorrido.

¿Propenso a las lesiones deportivas? ¡Evítalas!

Hay unas pautas básicas a seguir para poder evitar las torceduras de articulaciones o los tan molestos tirones. ¡Sigue nuestros consejos!

10 falsos mitos del entrenamiento

Existen muchos falsos mitos en el entrenamiento que pueden quitarle eficacia. Pero tranquilos, hoy desmitificaremos muchos de ellos.

Rafa Nadal: un deportista de leyenda

Los ocho títulos y las ocho caras del campeón de Roland Garros 2013

Los 5 deportes más raros del mundo

En los deportes más raros del mundo encontrarás fusiones tan extrañas como la del planchado con la escalada. Estos y otros ejemplos divertidos son los que te esperan en nuestro top 5.

¿Conoces ya el entrenamiento Body Core?

El nuevo circuito de entrenamiento que surgió en España consigue en poco tiempo que pierdas peso y ganes musculatura.

El paddle surf, ¡coge tabla y remo!

La nueva modalidad del surf que se extiende por las playas, el paddle surf o surf de remo ¡es perfecto para el verano!

Barefoot, la modalidad de correr descalzo

¿Una moda o una técnica? El correr descalzo se extiende y también su variante menos agresiva de correr con zapatillas minimalistas.

Psicobloc, escalada sobre el mar

Las claves y los mejores lugares donde poder practica la nueva modalidad de escalada.

La tabla reina de la ciudad: el longboard

Ya sea tabla de surf sobre el mar, de snowboard sobre la nieve o de ruedas sobre el asfalto, los deportes sobre tabla enganchan. Y el longboard no se iba a quedar atrás.